ヨガで重心が変わった様だ。

ヨガを続けて2ヶ月が過ぎようとしている。

まぁ、サボったりズルをしたりすることもあるのだけれども、基本体がヨガを求めているので続いているような感じを受ける。

ふと気付いたことがある。重心が正しい位置になっていたのだ。

僕の重心は今まで外側に向いていた。足の指で言うと小指側。靴底の減りも外側だけが減ってゆく。それが、親指側の理想と言われている位置に移動していたのだ。今までは意識しないと、親指側に重心を持ってくることができなかった。しかし、今では意識しなくても重心が正しい位置にあることに気付いた。

これは多分、ヨガのおかげだと思う。そういえば足の疲れを最近感じていない。