ネット通販にも人情。

本の購入は大抵amazonから始まる。

始まると言うのは、まず品揃えが一番であろうamazonで検索して、それからマーケットプレイス(古書)や他のネット本屋のキャンペーンなどを確認して一番お得な購入方法を探すのだ。

最近、統計の勉強をしているので、結構ネット本屋を使用する。先日、読みたくなった本を2冊検索していると、amazonマーケットプレイスでその2冊とも同じ方から出品されているのを発見した。マーケットプレイスでは、発送料が一冊につき300円ちょっと掛かるのだが、2冊同時に買えば発送料が1冊分で済みお得なんじゃないかと思って、出品者の方へメールをしてみた。

実は、それが不可能であることはamazonの説明に書いてあったのだ。僕はそれを読んだわけではないので、非常に面倒くさいメールを送ってしまったことになる。

でも、その出品者の方からは非常に丁寧な返信が返ってきた。
それはとてもわかり易い内容だった(発送料にはamazonが発送事故に対応する保険料も入っている等々、合理的なシステムでした。為念）。

そして、その後にもう一通メールが送られてきた。そこには、そういう訳で発送料をなくすことはできないのだが、疑問に思う気持ちはとても理解できるので、その2冊の料金を少し下げたので、よかったら買って下さい。と言う内容だった。

まさかネット取引で、このような人情的な取引ができるとは思わなかったし、今までしたことはなかった。非常に恐縮しながらお礼のメールを送り、すぐに2冊とも購入した。あちらからも、こういうやりとりを行ったことが無いので、いい経験になりましたとの丁寧なお返事を頂いた。

ネット取引といえば、ドライな取引か、ウェットだとしてもトラブルでのマイナスなやりとりばかりだったので、とても気持ちよく買い物できたなぁと清々しい気持ちになった。

うどんが好きだ。

讃岐うどんが好きだ。

讃岐うどんを初めて食べたのは10年前くらい、もちろん香川に旅行に行った時。3,4件はしごしたと思うけど、若かったからなんとかなった。その当時でも何軒かはずいぶん並んでいたと思う。ここ5年位、ブームも加熱しているみたいだから、今はもっと並んでいるんだろうな。

さて、実は僕の住んでいる大阪は、讃岐うどんに関してはとても恵まれている環境にあるらしい。香川の有名店の支店も数店あるし、本家を超えるような工夫や味を持つ実力店も多いと記している記事もある。

そんな中、大阪の駅ビルにある「踊るうどん」（食べログ）に行ってきた。メニューは冷たいのが生醤油かぶっかけ、そこに温玉、肉、舞茸の天麩羅、三陸産わかめを組み合わせたメニューとなる。もちろん、温かいうどんもある。

僕が注文したのは写真の肉舞茸の天麩羅ぶっかけ。盛り付けがきれいで食欲をそそる。まずは舞茸の天麩羅。セルフうどん店とは違い、揚げたてでさくさくしておいしい。んで、肉。実は讃岐うどん好きなのに恥ずかしながら、冷うどんに肉の組み合わせを食べたことがなかったのだが、甘く煮付けられた牛肉がこんなに冷うどんに合うとは知らなかった、おいしい。麺はもちっとした感じで、腰がありすぎると言うこともなく、噛み切れるレベル。小麦の香りがして、うれしくなる麺だ。ぶっかけの出汁も絶妙で僕に調度良かった。生醤油も頼んでいたので食べたのだが、僕には生醤油はちょっと塩辛い感じ。温玉を載せてちょうどいい感じかなぁと思った。

食べ終わると、食べました～って感じの満腹感が襲ってくる。周りの人達が食べ終わった後、なんだか無言でう～って顔をいていたので、おいしくなかったのか??と思っていたのだけれども、どうやらこの満腹感が原因だったのだなぁと納得した。なので、小腹が空いたではなく、しっかり食べたいときにオススメ。近所に欲しい。

ヨガも日々を疎かに出来ない。

GWにヨガを体験してから、家でも体験を思い出し、本を見ながらやっている。

ヨガにも色々種類があるみたいで、僕が体験したのはシバナンダヨガとアシュタンガヨガ、ほかにもアイアンガーだとかパワーとかホットとかティラピスとか、〇〇式とかそれはそれはたくさんあるようだ。

アシュタンガヨガを体験しての感想は、激しい…常に体を変化させるイメージ。でもいかにもヨガらしいえっ!?っと思わせるようなポーズがたくさんあった(僕はモチロンできなかったが)、一方でシバナンダヨガはポーズ自体はそんなに難しくなく(習熟度によって難易度を上げるポーズも用意されている)、そしてポーズの合間に休憩を挟む、休憩と言ってもお茶を飲んでゴロゴロしながら雑談するわけではなく、呼吸に意識を集中しながらひとつのポーズとして存在するわけなんだけれど、僕的にはシバナンダの方が自分に合っているなという感じだった。

あとで調べてみると、シバナンダヨガはヨガだけでなく、瞑想も重視するらしく、なるほどヴィパッサナー瞑想で習ったアナパナー的な説明がヨガの最中になされていたのも納得だった。その点でもこっちの方が自分に合っているようだ。

で、だいたい正式に一通りすると1時間半位掛かるんだけれど、時間を取れない人のための日常のメンテナンス様に30分に短縮されたコースが本に載っていたので、平日は30分、土日や時間の取れるときは1時間半を目安に行っている。

昨日は病院に行って遅くなり途中で食事をとったので、ヨガはやらなかった。んで、さっきヨガをやったのだけど、体が異常に固い。。。先週とは大違いだ。僕の場合、特にこのポーズに影響が大きく出る↓

この鍬のポーズだけは、毎日やらないと足が伸びず、首も腰も悲鳴をあげる。

日々の積み重ねが大事だと言うことを、ヨガは体でしかも毎日試験して教えてくれるので、非常に良いと思う。そういえばヨガも禅も起源を辿れば仏教に行き着くな。日々精進とか仏教用語なのかな??調べてみよう。

あぁ、腹減った。ヨガは空腹でやらなくてはならない。なので、今からブランチです、これが辛い(笑。

早く帰れた。

今日は、仕事帰りに眼科に寄った。

仕事柄、2ヶ月に1度くらい総合病院の眼科に行っているのだが、いつもは帰るまでに2時間半くらい掛かる。5時半頃に受付をするとだいたい15番目ぐらいになる。恐らく3時とか4時とかに予約だけしに来る人も多いのだろう。6時診察開始で順番が回ってくるのが遅い時で7時前。それから会計を済ませるのが7時過ぎ。んで、目薬をもらえるのが7時半頃となる。

ちょうど6月からシステムが変わったらしく、受付からやり方が変わっていた。受付の人も新システムの説明がこなれている感じだった。担当の先生は、患者側の負担が増えたので恐縮していた。

どうして早くなったのだろう。前と比べてみた。

・受付　
旧　受付をコンピューターで済ませ、番号が書かれた紙を受け取る。後は眼科前で待つのみ。

新　受付を済ませたときに、番号紙以外に受付票をもらう。その受付票を眼科受付に渡す。で、待つのみ。

ここで診察なのだが、以前は受付順だったが、どうやら新システムでは受付票を出した順になったようだ。なので、受付をしていても受付票を出さない、その場にいない人(他の科を受診しているのかも)はどんどん飛ばされる。なので、診察の順番はなんと4番目だった。


・会計　
旧　診察が終わったら会計前で待つ。恐らく病院中を駆け回る天井のカルテコンベアに載せて会計表が、眼科から会計へ回るのだろう。

新　診察が終わったら、先生が診察案内票をくれる。それを会計に持っていくと、すぐに会計が始まる。

恐らく、会計は今まではコンベアで全ての科から運ばれてくる会計票を順番に処理していたのだろうと思う。すると、複数科を受診したり、寄り道している患者さんなんかのすぐに処理出来なくていい会計まで順番に処理をしなければならない。それが新システムだと、今会計を処理できる人から順番に処理できるので、会計待ちの集団が膨らむことは少なくなるだろう。

ちなみに、薬の受け渡しは変わらないようだった。


こういう問題を解決して、新しいシステムを提案する仕事があるのかな??面白い仕事だと思う。あと、受付とか会計とかのお姉さんが、なんだかキレイになっていた。そこらへんも新システムになったのかな??（笑。

思いつきメモ。

仕事中とかにアイデアや考え、思想がフッと思い付くことがあって、昔はしばらく経ってもすぐに内容を思い出せたのだけれども、最近は内容を思い出せないことが多い。しかも、フッと思い付いたことは覚えているのでたちが悪い(笑。何とも言えない後味の悪さで諦めるしかない。

なので、最近は思い付いたら、メモを取るようにしている。仕事中ならそこら辺の紙に書いてポッケに入れて家まで持って帰る。これで後味が悪くなる事はなさそう。

せっかくなんで、今日のメモ↓

「英単語　googleで画像検索　画像に頭文字を付けて保存　自作の絵英単語帳」

何のことだか分かりませんな(笑。

僕は学生の頃は国数社理で90点以上を叩き出しても英語が赤点だったという人間で、英語が大嫌いだった。でも、なんだかんだあって英語の読み書きもしたいし、会話もできたらいいなという事で、中学英語からやり直している。で、英語の何が嫌いだって単語を覚えるのが苦手なのだ。この前の記事に出したsugersyncをシュガーソニック、シュガーソニックと読んでいたら、実はシュガーシンクだったと言うことがさっき判明した…orz

で、英単語をイメージで覚えるのがいいんじゃないかとと言うことで、何かいい方法ないかなぁと思っていたのだけれども、今日出たアイデアは覚えたい英単語をgoogleの画像検索にかけて検索結果の中から自分の好きな画像を選んで(ここ大事）、んでヒントにかるたみたくその英単語の頭文字を貼りつけて、画像タイトルはその英単語にする、それを集めれば自作の絵英単語帳の完成って訳。どうかな??だれか簡単にできるソフト作ってくれないかな??（笑。

なんていうくだらないアイデアでも残しておけば、いつか役に立つ日も来るかもしれないと思いながら、明日もメモを取るんだろうなぁ。

えっ、メモ取る暇あったら英単語一個でも覚えろって??ごもっとも（笑。

刺さってもいいや。

刺さってもいいから、走り続けることにした。
まぁ、失敗しても何らかのスキルは得られるし、ラッキーだけで得たものはアンラッキーになると何も残らない可能性もあるしね。

excelも基礎からやり直すと、色々知らないことが分かってきた。前に書いたPC環境じゃないけれど、僕はexcelにおいても無駄な動きをたくさんしていると思う。マウスをあっちこっちに振ってポチポチすれば全ての事はできてしまうのだけど、キーボードに存在する一つ一つのボタンの意味を知れば、もっとスマートになる。

前に禅の話をしたけれど、日常をきちんとするにはコツがあってそれは、一つ先を読んで行動すること。自分の得意分野なら簡単にできると思うし、実際やっているから得意分野なんだとも言える。それを日常生活に落としてみる、習慣化する。

僕が初めに教えられたのは靴を揃えること。靴揃えてます??僕は揃えていなかった。確か子供の時に揃えるように教えられたから、躾を受けていないわけではないのだけどいつの頃からか揃えなくなっていた。

靴を揃える意味は、次に靴を履くことがスムーズに行えるということ。それは自分のためだけじゃなくて、例えば便所のスリッパを揃えることは次の人がスムーズに履けるようになるということだ。そこから他人を思いやる心も生まれる。一石二鳥（笑。

なので、僕は禅寺での体験を終えてから、靴を揃えることから始めている。便所の話ばっかりで申し訳ないけど、最近トイレットペーパーを次の人が使い易いように、でも三角にするのは個人ではちょっとやりすぎかなとも思うので、少なくとも切れ目に沿ってきれいにちぎろうとか思って実行している(今までは結構適当でした、ゴメンナサイ)。その方が次の人も使い易いし、見た目も気持ちがイイしね。

で、結局一つ先を考えれば、ここはexcelを基礎からやり直してスムーズに作業できるようにするのがいいかなと思って、今日も本を見ながらポチポチやっている。

結構楽しいんだよね。知らないうちに、昨日刺さった槍はどこかへ消えてしまった。

はっきり言うなぁ。

本とかネットとか見ていると、まるで今の自分の姿が見られているかの様にドンピシャな事書いている時がある。
まぁ、そのような文章を自分が求め探しているのが本当のところだろうけど(笑。

トレーダーコーチ・ムライの投資家心理学の記事、「努力すれば報われる？」より引用。


「例えば、トレードで成功するために、エクセルで検証をするために苦手な関数を覚えたり、あるいはエクセルを習いにいったりしてシステムトレードを始めることもあるだろう。

しかし苦手なものは他の人よりも時間がかかってしまうものだ。それで5年もの月日がかかってしまい、挙句の果てにはやっと検証ができた売買手法は過去のものとなってしまい、どれも後追いばかりでそのシステムは全く機能しないということもあるだろう。

一方、同じ時期に始めたトレーダーが苦手なエクセルは使わずに、目で追いながら数年の検証を簡単に済ませて、今使えると思うような方法でトレードを行ったところビギナーズラックかどうかはわからないが、見事利益を揚げてしまう結果となった。

非常識かもしれないが、このように無理な努力をしないでいかに自分を早く成功に至らしめるかを考えることも大切なのではないだろうか。」(引用終り）

あ～、何か全力で走っている時に前から、槍が飛んできた気分。刺さってでも前に進むか、とりあえず立ち止まって避けて考えてみるか。。。